若草支部のご紹介
国際松濤館空手道連盟（伝統派） 若草支部。青梅市立若草小学校の体育館で行なっている空手教室です。親子で空手を楽しむのに適した教室です。親子で黒帯を取っていく方も多いです。また、シニアで、生涯スポーツとして始められるのにもオススメです。土日の稽古ですが、週一回の稽古もしくは一定時間までの参加でも構いません。現在、15〜20名（大人4～6名、高校生１名、中学生2名、小学生8～12名）で稽古しており、指導員（うち東京都公認指導員1名、日本スポーツ協会 コーチ1名）も多く、丁寧に指導いたしております。
他の流派や他の松濤館流で経験がある方も、入会いただけます。公認段をお持ちの方、大歓迎（青梅市空手道連盟所属で高段位に挑戦可）。近年、日本スポーツ協会のコーチや東京都の公認指導員は、他流派の形も演舞する必要があり、流派の特徴や違いを学ぶことも重要になっております。
なお、子供達の組手の試合は、メンホーを付けての行う寸止めルールです。 ご興味がございましたら、出来ましたらご一報いただき、直接体育館までお越しください。運動できる服装で着ていただければ、気軽に体験練習も行っていただけます。
空手衣
稽古に必要なもの
伝統派空手衣 ※体験参加時は運動ができる服装 ※購入の際は指導員にご相談ください。
拳サポーター（支部から貸出あり）
組手試合：メンホー、プロテクター
月会費：2500円
※スポーツ保険加入済（保険料込み） ※別途 登録費、昇級審査や大会出場などがかかります
※週１回でも、週２回でも、会費は同じ ※兄弟・親子割あり
広まりつつある中学校での空手の授業
2012年度に中学校武道必修化がスタートし、空手道の授業は、傷害の発生がないことや男女共習で出来ること、接触なしでコロナ禍でも安心て実施できることなどから、全国の中学校で 実施校が増加しています。2022年現在、500校を超える中学校が空手道の授業を実施しています。今は、進学予定の中学校で実施していなくても、入学時の将来、空手道の授業が実施されている可能性もあるのです。小学校の時から習っている空手道が役立つ可能性もあるのです。
稽古スケジュール
どなたでもお楽しみいただけます！子供も大人も、初心者も上級者も一緒に稽古しております。
＜スケジュール＞
土曜日16時～19時、日曜日16時～19時
16：00～16：15 準備運動、柔軟
16：15～17：00 基礎稽古（その場稽古、移動稽古）
17：00～18：00 形や約束組手
18：00～18：40 自由組手稽古
18：40～18：45 整備体操
※自由組手の稽古は、ステップトレーニングが中心。楽しいがもっとうですが、運動強度は高めです。
※冬季はかなり寒いため、しっかり防寒してきてください。
※体育館が使用できない日（10・12月や3・4月）は、市民センターや永山運動公園などで稽古します。
必ず以下の稽古場所・時間をご確認ください。
をブログで紹介し始めました！
若草小学校以外での稽古で、車でお子さんを送れない方は、他のご父兄にご相談くださいませ。
段位取得
親子で黒帯を目指して！
年２・３回の昇給審査があり、平均４年半で初段（黒帯）が取れます。公認段の取得も可能です。
お子様の教育
心身共に鍛える
空手は、礼儀が学べ、精神力と体幹も鍛えられます。集中力も養え、空手以外の面でも役立ちます。
試合に勝つ！
形や組手の試合に出場
一生懸命に稽古すれば、流派や地域の大会で受賞することができます。子供達の自信につながります。
お問い合わせ
問い合わせフォームもしくは
090-2481-8646 副支部長 栗山まで
※電話では「空手のホームページを見て」とお伝えください。
※お名前とお子さんの学校、学年をお教えください。
体育館に直接お越しいただいても構いません。ただし、少し早めの15：50にお越しいただけますと幸いです。
右写真の裏門から入って、〇のドアからお入りください。駐車スペースも十分にございます。
